我最近想要辦1張功能性的信用卡

    最好是優惠多 首刷禮又讚的~

    因為信用卡 出國 優惠的功課一定要做好

    所以我去PTT信用卡版找關於信用卡 出國 優惠的問題

    我發現鄉民手上都不只一張信用卡

    原來是每張信用卡都有他不同的用途與特色

    所以我整理了網友們幾乎都大推的三張信用卡:

    匯豐現金回饋御璽卡/花旗饗樂悠遊卡/花旗現金回饋悠遊卡

    可以看我下面的整理心得

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記者葉進耀／台南報導
台南市立醫院骨科醫師至隔鄰崇明國中為學校棒球隊球員義診，為小球員們的手肩做超音波健檢，找出問題對症下藥，解決疼痛問題。醫師協助球員們認識自我身體狀況，並給予治療建議，同時提醒建立正確的運動防護觀念。
骨科醫師邵崇榮指出，棒球是台灣的國球，台南市是棒球的傳統城市，孕育出許多優秀球員，也成功爭取二○一九年起連續五屆世界少棒錦標賽在台南舉辦。很多優秀的選手都是歷經少棒、青少棒、青棒三級棒球的淬鍊而躍上國際舞台，嚴格的訓練對於選手來說是家常便飯，但對正在發育的選手而言，自我防護概念非常重要，有正確防護觀念，可減少受傷與縮短受傷的時間，這也是協助運動人才永續發展的方式。
邵崇榮說，運動前的暖身是最基本的防護，伸展暖身做得好，可以減少受傷。而球員常見受傷的部位為肩膀、手肘、手腕、膝蓋、下背痛、腿部，其實當覺得受傷部位有疼痛感時表示有發炎狀況，就應該休息並尋求醫師診斷，給予正確的治療建議，才能打得更久。
崇明國中棒球隊教練陳峰民表示，小球員們通常為求表現，手受傷也忍著疼痛不敢說，咬牙硬投硬打硬練，這樣其實對球員生涯發展並無助益。
南市醫社區服務課長董龍生說，作為崇明國中的「健康好厝邊」，醫院很樂意協助看顧好這群未來棒球菁英的「筋骨」。
醫院骨科醫師至隔鄰崇明國中為學校棒球隊球員義診，為小球員們的手肩做超音波健檢，找出問題對症下藥，解決疼痛問題。醫師協助球員們認識自我身體狀況，並給予治療建議，同時提醒建立正確的運動防護觀念。
骨科醫師邵崇榮指出，棒球是台灣的國球，台南市是棒球的傳統城市，孕育出許多優秀球員，也成功爭取二○一九年起連續五屆世界少棒錦標賽在台南舉辦。很多優秀的選手都是歷經少棒、青少棒、青棒三級棒球的淬鍊而躍上國際舞台，嚴格的訓練對於選手來說是家常便飯，但對正在發育的選手而言，自我防護概念非常重要，有正確防護觀念，可減少受傷與縮短受傷的時間，這也是協助運動人才永續發展的方式。
邵崇榮說，運動前的暖身是最基本的防護，伸展暖身做得好，可以減少受傷。而球員常見受傷的部位為肩膀、手肘、手腕、膝蓋、下背痛、腿部，其實當覺得受傷部位有疼痛感時表示有發炎狀況，就應該休息並尋求醫師診斷，給予正確的治療建議，才能打得更久。
崇明國中棒球隊教練陳峰民表示，小球員們通常為求表現，手受傷也忍著疼痛不敢說，咬牙硬投硬打硬練，這樣其實對球員生涯發展並無助益。
南市醫社區服務課長董龍生說，作為崇明國中的「健康好厝邊」，醫院很樂意協助看顧好這群未來棒球菁英的「筋骨」。
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